マラソン– category –

埼玉県は意外とマラソン大会が多いのをご存じでしょうか。ベテランランナーさんなら知っているかもしれませんが、埼玉県の多くの市町村でマラソン大会が開催されていま...

関東を中心にマラソン大会を考えていると、だいたいいつも出ているような同じ大会に毎年落ち着くと思います。しかし、日本はマラソン大国、市民マラソンの大会は大小含...

2022ー2023年シーズンのマラソン大会のエントリーはもうお済ですか？　抽選待ちのレースもあると、まだすべて確定していない方もいらっしゃるのではないでしょうか。 今...

ランニングに関する知識を増やしたいと思われている方、「どんな本を読んだらいいんだろう？ランニングの知識って何が必要なんだろう？　結局読んだら速くなれるの？」 ...

マラソン完走のためには42.195キロ走り切るエネルギーが必要です。 しかし、体内に貯蔵できる糖質には限りがあります。 フルマラソン出場を考えている人は必見です。「...

２０２３年９月、ベルリンマラソンで女子世界記録が更新されました。従来の記録を一気に２分１１秒も更新する好タイムで、４年ぶりの世界記録誕生です！！ 男子同様、女...

2022年キプチョゲ選手がまたまた世界新記録を出しました。これが最強・最速の力ですね。 近年、日本選手も頑張っています。設楽選手、大迫選手、鈴木選手の日本新記録誕...

マラソンが完走できるようになるとサブフォーが一つの目標になると思います。サブフォーが達成できると今度は憧れのサブスリーが目標になるでしょう。しかし、サブスリ...

マラソン練習や本番は自己との闘い。長距離・長時間走るときほど、音楽は欠かせないものになっているのではないでしょうか。みなさんはどんな音楽を聴きながら走ります...

関東近郊のメジャーな大会には参加したことあるけど、他の地域のマラソン参加を検討している人 「どこの地域で大会をやっているんだろうか？　2023年は開催されるんだろ...