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【注目】まだ間に合う 2023年マラソン大会（関東圏）
2022ー2023年シーズンのマラソン大会のエントリーはもうお済ですか？ 抽選待ちのレースもあると、まだすべて確定していない方もいらっしゃるのではないでしょうか。 今... -
【必読】読んでよかったランニング本おすすめ５選
ランニングに関する知識を増やしたいと思われている方、「どんな本を読んだらいいんだろう？ランニングの知識って何が必要なんだろう？ 結局読んだら速くなれるの？」 ... -
【必見】リアルな大阪あるある
大阪に旅行に行こうと思っている人、「大阪って怖い？ みんなボケてツッコんでくる？ 他県だとわかったら馬鹿にされる？」などなど、少し心配に思っている人、そんな不... -
【注目】個人で入れるスポーツ保険 おすすめ３選
スポーツ活動中の保険って検討してみたことはありますか？ 最近は、異常に暑い夏が毎年やってきて年々熱中症の危険があがっているように思います。 真剣に、ハードに、... -
【重要】マラソン完走のためのおすすめ補給食３選
マラソン完走のためには42.195キロ走り切るエネルギーが必要です。 しかし、体内に貯蔵できる糖質には限りがあります。 フルマラソン出場を考えている人は必見です。「... -
【注目】女子マラソン 世界記録・日本記録の推移
２０２３年９月、ベルリンマラソンで女子世界記録が更新されました。従来の記録を一気に２分１１秒も更新する好タイムで、４年ぶりの世界記録誕生です！！ 男子同様、女... -
【注目】男子マラソン 世界記録・日本記録の推移
2022年キプチョゲ選手がまたまた世界新記録を出しました。これが最強・最速の力ですね。 近年、日本選手も頑張っています。設楽選手、大迫選手、鈴木選手の日本新記録誕... -
【必見】サブスリーの割合 そのすごさは数字が語る
マラソンが完走できるようになるとサブフォーが一つの目標になると思います。サブフォーが達成できると今度は憧れのサブスリーが目標になるでしょう。しかし、サブスリ... -
【厳選】マラソン走るときに聞く音楽 アーティスト＆ミュージック
マラソン練習や本番は自己との闘い。長距離・長時間走るときほど、音楽は欠かせないものになっているのではないでしょうか。みなさんはどんな音楽を聴きながら走ります... -
【厳選】一度は出てみたいフルマラソン2023年冬 ５選
関東近郊のメジャーな大会には参加したことあるけど、他の地域のマラソン参加を検討している人 「どこの地域で大会をやっているんだろうか？ 2023年は開催されるんだろ...
